Barbies hebben geen tepels

Ik voel het al twee dagen aankomen en nu is het zo ver...mijn nek zit vast. Het is jaren geleden dat dat nog in deze erge vorm is voorgevallen. Bij de eerste tekens ben ik meteen beginnen stretchen, warmte, rekoefeningen, zelf-massage (in zoverre dat mogelijk is...). Maar het mag niet baten, no mercy! Ik weet... Lees verder →

To Yoga or not to yoga

Yoga, meditatie,..je kan er niet omheen de laatste jaren. Meer en meer mensen lijken hun weg naar een andere manier van leven te vinden. Waar ik vroeger dacht dat Yoga en mediteren voor ietwat zweverige types was, denk ik daar inmiddels helemaal anders over. Al heeft yoga zijn best moeten doen, als ik er op... Lees verder →

Blog op WordPress.com.

Omhoog ↑